Objetivo: Desarrollar en los participantes a través del énfasis en nuestra formación de Coaching Ontológico Profesional las herramientas y conocimientos que nos ofrece esta profundización en Inteligencia Emocional (IE), para alcanzar dominios y distinciones con miras a potencializar el poder de la actitud y la voluntad, así como el logro en la gestión adecuada y sostenida de los cambios y circunstancias propias de la vida, donde logre con éxito aplicar a nivel personal, en contextos sociales, organizacionales y educativos, las competencias necesarias no solo para su propia transformación, si no a través de sus prácticas de coaching resultados tangibles y de calidad en sus servicios.

MODULO 1:

PROFUNDIZAR EN EL DESARROLLO DE LA CONCIENCIA PERSONAL:
Autoconocimiento

– Realizar un AUTO análisis FODA
– Tomar conciencia de las debilidades y fortalezas.
– Reconocer mis valores y principios.
– Potenciar mi autoestima.
• Capacidad de auto Observación y los niveles de escucha
• IE y las fases del cambio

PRACTICA: ¿Dónde estoy parado? realizando el desplazamiento
• Toma de conciencia de mi situación personal.
• Desarrollar la agudeza sensorial.
• Ejercicios de reflexión de mi estado actual.
• Desarrollo de hábitos y acciones positivas.
• Proceso de aprendizaje a través del T.O.T.E. (Test -Operate – Test – Exit) programas mentales y comportamentales.

MODULO 2:

AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL

– Identificar y utilizar las emociones de forma adecuada.
o PRÁCRTICA RECONOCIENDO MIS SENTIMIENTOS
• Reconocer pensamientos y sentimientos.
o Superar el sentimiento de víctima,
o Superar resentimiento y culpabilidad.
o Superar otras situaciones tóxicas.
o Superar el mobbing y bullying

– Gestionar los sentimientos tóxicos: víctima, culpa y resentimiento.
o Gestión del cambio.
o Cambios por realizar.
o Estrategias para un cambio y un hábito positivo.
o Fases de la reacción al cambio
o Resolución de problemas.
o El Diario del cambio en la Actitud Mental Positiva

– Gestionar estados de ansiedad y estrés.
o Reconocer las creencias limitadoras y fortalecerlas en potenciadoras.
o Descubrir debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades.
o Descubrir mis valores.
o Potenciar otros valores.

Automotivación
– Definir qué necesidades están sin cubrir.
– Buscar objetivos que me mantengan en una actitud mental positiva.
– Estrategias de automotivación.
– Competencias Sociales

Empatía
– Capacidad de comprensión y adaptación a las personas.
– Comunicación eficaz a través de la calibración y rapport.
– Escucha activa.

Habilidades Sociales
– Estrategias para mejorar las relaciones con los demás.
– Utilizar la asertividad como parámetro del éxito.
– Actitud Mental positiva
– El poder de la persuasión
– La neurona espejo
– Liderazgo Inteligente y el poder de las emociones
– Team building o team coaching: ¿Qué necesito para mi equipo?

MÓDULO 3:

AUTOCOACHING (AUTOGESTIÓN EMOCIONAL)

• El uso de el coaching y la PNL como herramientas de autogestión emocional.
• Diferenciación y utilización.
• Cambio de hábitos y reconocimiento y diferenciación entre lo saludables y lo no saludables.
• Determinar metas e identificar los recursos necesarios para realizar su plan de transformación.
• Los pasos para la transformación y el cambio (IE), modificando conductas, creencias, valores y principios.
• Identificar emociones, cargas emocionales, sentimientos nocivos
• Establecer áreas de mejora y el diseño de futuro
• Diseño del meta plan de vida, propósito, modelamiento emocional y conductual
o Fundamentación de la Inteligencia Emocional, Coaching
o LA PNL, COMO APOYO E INFLUENCIA POSITIVA EN LAS EMOCIONES.
o ¿Qué es el talento y la inteligencia emocional?
o Clases de Inteligencia: Inteligencias múltiples
o ¿Qué es el coaching y su evolución en las distintas áreas?

Utilidades del coaching personal y profesional (educativo, deportivo, ejecutivo y salud)
o ¿Qué es la programación neurolingüística? Y su aplicación en el sector educativo, deportivo, personal y ejecutivo (Organizacional)
o Pilares, principios, reglas, herramientas y estrategias de la Inteligencia Emocional,

PRÁCTICA. PODER DEL CAMBIO – TOMANDO ACCIÓN
Herramientas y estrategias de PNL como factores de intervención, ligadas al poder del cambio de pensamiento y control emocional.
• Autoconcepto: autoconocimiento. autoestima y autorrealización
– Etapa de emprendimiento: aprendizaje del error, modificación de conducta, superar resistencia al cambio.

El que hacer en el círculo de influencia positiva o Identificar las emociones que aparecen en nuestra vida personal y profesional.
o Utilización de las emociones con conductas adecuadas.
o Gestión de las emociones tóxicas (cargas emocionales).
o Desarrollo del proceso conversacional interno y externo
o Proceso de equilibrio emocional y el cerebro
o Mind fulness : herramienta básica para la gestión emocional

MODULO 4:

GESTIÓN DEL CAMBIO

• Cambios a realizar.
• Estrategias para un cambio y un hábito positivo.
• Fases de la reacción al cambio
• Resolución de problemas.
• Diario de cambio de la Actitud.

Aprendiendo sobre la Gestión del duelo o la perdida.
o El duelo y sus clases de duelo
o Proceso del duelo percibido negativa o positivamente
o Como superar las distintas fases del duelo con las distintas estrategias
o Dinámicas prácticas Autoevaluación para el cambio de Actitud.
o Autoevaluación de debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades de las distintas. Áreas de nuestra vida: familia, amigos, trabajo. Trabajar la actitud a través de la telaraña.
o Búsqueda de objetivos o metas en cada área de mi vida: familia, amigos, trabajo etc.

MODULO 5:

DISEÑO DE FUTURO A TRAVES DE LAS EMOCIONES, Y SU IMPACTO

Gestión del cambio.
• EL CUADRANTE DE PRIORIDADES ¿Qué QUIERO DE MI, DE MI FAMILIA, AMIGOS, PROFESIÓN)
• Ejercicios de automotivación.
• Tomar conciencia de Misión, Visión y Propósito.
• El éxito y sus ingredientes.

Gestión del tiempo y hábitos
o El tiempo como recurso básico para cubrir mis necesidades
o Tomar conciencia de lo importante y lo no importante, de
urgente y no urgente
o Factores que influyen en la elección del tiempo.
o Causas principales de la pérdida de tiempo: Dilación
o Estrategias para la gestión del tiempo
o Como se construye y se consolida un hábito
o Hábitos saludables y su puesta en marcha.

LA META COMO OBJETIVO
– Trabajar el enfoque al resultado
– Liderazgo desde la IE
o Búsqueda de objetivos, meta y necesidad
o Conductas ante la meta y sus obstáculos
o Estrategias para abordar una meta
o Necesidades psicológicas
o Ejercicio práctico para cumplir propósito

MODULO 6:

RESILIENCIA, DEPRESIÓN, AUTOESTIMA, ANSIEDAD

o La resiliencia según la psicología positiva, psicología clásica y la neurociencia
o Estrategias para ser resiliente.
o Factores que influyen en la ansiedad, autoestima y depresión
o Herramientas y estrategias para superar la ansiedad, depresión y baja autoestima
• Inteligencia Emocional: Equilibrio y confianza del talento.
• Fundamentación de la Neutralidad y EL PUNTO NEUTRO (ESTADO DE POSIBILIDAD)
• Mantener el equilibrio.
• Potenciar el compromiso.
• Compromiso como base del equilibrio y la confianza
• Restablecer la confianza y seguridad
• PEDIDOS a través de nuestro lenguaje verbal y no verbal.
• Feedback, influencia y el lenguaje emocional

MODULO 7:

COACHING CON INTELIGENCIA EMOCIONAL
Ser Coach. Competencias

• Las preguntas como estrategia de coaching: Quien pregunta, dirige.
• ¿Cómo gestionar las emociones, sentimientos y conductas del coachee?
o Cómo potenciar la autoestima, comunicación y alcanzar sus necesidades a través del análisis transaccional.
o El estado del niño, adulto y padre
o Capacitación de la actitud y aptitud para un talento de éxito
o Componentes del estado de fluir
o Talento y sus variables aplicadas a la IE y liderazgo en acciones

El participante recibirá acompañamiento y será guiado por medio de los grupos asignados en el transcurso de todo el proceso formativo.

Asesorías y apoyo
• A través de grupos de WhatsApp
• A través del aula virtual